自律神経失調症
自律神経失調症とは交感神経と副交感神経のバランスが崩れ、
基本的には不定愁訴といって、
科学的根拠を軸とする西洋医学的な病院では、
そのため、ドクターからは「
ただ、ここでよく考えていただきたいのは「
東洋医学というのは「病気」ではなく「病人」
そこで今回は漢方的に「
ぜひ自律神経失調症でお困りの方は、
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そもそも自律神経とは？
自律神経とは我々の意志とは関係なく、
車でいうところのアクセルが交感神経、
交感神経が働くと覚醒モードの状態となり、血管が収縮、心拍数の増加、
一方で、副交感神経が働くと、
両者はどちらかだけでは機能せず、
自律神経失調症の原因
東洋医学では自律神経が乱れる原因を下記の２つに分類します。
- 気滞（きたい）
- 瘀血（おけつ）
専門用語なので、それぞれ解説していきます。
①気滞
気滞とは気の巡りが悪い状態のこと。
「気って何？」という方のために簡単にお伝えをすると、気というのは我々の身体を動かすエネルギーのことを指します。
例えば、空気（酸素）
この気（エネルギー）があることによって、
そして、気滞になると下記の症状なども現れます。
- オナラやゲップを出したくなる
- 常にイライラしている
- 下痢や便秘を繰り返す
- PMSの症状がひどい
- ストレスに弱く体調を崩しやすい
- 喉がつまりや違和感
- お腹、胸、脇が張ったような痛み
上記の項目に数多く当てはまるのであれば、
②瘀血
瘀血とは血行不良が起きている状態のこと。
自律神経が管轄している内臓は、血液によって栄養され動かすことが
そのため、血が足りないもしくは血行不良によって血がしっかり循環していないと、
先ほどお伝えした「気」と同じように、「血」もしっかり巡っていないと自律神経を乱れさせる要因となるわけです。
そして、瘀血になると下記の症状なども現れます。
- 肩こりがひどい
- 頭痛を頻繁に起こす
- 生理痛が重い
- 月経異常がある
- 顔色の血色が悪い
- 爪が脆くなりやすい
- 髪がパサパサしている
- 眼精疲労によくなる
- めまいや立ちくらみ
- 眠りが浅い
上記の項目に数多く当てはまるのであれば、
東洋医学的な鍼灸治療について
鍼灸治療はツボ・経絡を刺激しながら、気の巡りを良くしたり、
治療方法としては、気血を動かす臓腑は「
肺は呼吸器系全般のことを指し、空気などのエネルギーを吸って全身
五臓六腑や経絡という概念を初めて聞く方も多いと思いますが、東洋医学というのは身体をみる視点が西洋医学とは異な
伝統的な鍼灸治療は「臓腑経絡論」という理論をベースに、ツボを刺激し五臓六腑を調整して、気血の巡りを良くすることができます。
最後に
今日は自律神経失調症の原因と鍼灸治療をお伝えしました。
何度も繰り返しになってしまうのですが、
病院などで検査をして数値に異常がない・原因がよくわからないと言われた場合は、
最後になりますが、当院では体質別の養生冊子をお渡してご自宅でもできるセルフケアをお伝えしております。
また、漢方専門の薬剤師と連携をはかりながら、漢方薬を併用して治療をすることも可能です
長い間、自律神経失調症でお困りの方は、お気軽にご相談くださいませ。
