スタッフ日記

腎兪(じんゆ)

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◯取り方 ウエストの1番くびれた線上/背骨の骨から指2本横 ◯主治 疲労回復 腎の機能を高める 足腰のだるさ 月経不順 腎兪は腎のエネルギーが注ぐ所。 ツボを測る際に触れる骨(第2腰椎)は命門と呼ばれるツボのなります。 …

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太衝(たいしょう)

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◯取り方 第1趾と第2趾の間/骨が交差する凹み ◯作用 疏肝理気 通路和血 清寒熱 ◯主治 頭痛 目が赤い めまい 月経不順 喉の痛み 太衝の「太」は大きい、衝は「要衝」の意味。 肝の原気が集まり、旺盛な気血が巡るツボで…

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血海(けっかい)

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◯取り方 膝のお皿から指3本分上/お皿の内側のラインに取る ◯主治 月経不順 瘀血 婦人科疾患 血海は血を「脾」に戻すツボ。血液循環を良くするにオススメです。

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大椎(だいつい)

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◯取り方 首を曲げた時に1番でっぱる骨(第7頚椎)の下 ◯作用 疏風散寒 解表通陽 理気降逆 安神健脳 ◯主治 後頭部のこわばり 熱病(風邪の引き始め) 風邪の予防 咳嗽 悪寒 第7頚椎は背骨(椎骨)の中で1番大きいので…

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秋を元気に過ごす養生法【4つ紹介します】

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秋の養生法

こんにちは、院長の久保和也です。 季節は「秋分」となり、だいぶ寒くなってきましたね。 今回は「秋を元気に過ごす養生法」を4つ紹介します。 ぜひ日々の生活に取り入れて秋を元気に過ごされてみてください♪

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胃腸を労る7つの習慣

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胃腸を労る7つの習慣

こんにちは、院長の久保和也です。 今回は「胃腸を労る7つの習慣」を東洋医学の観点からお伝えします。 【胃腸を労る7つの習慣】 その①:朝は白湯や温かい飲み物を飲む その②:冷たい物を摂りすぎない その③:自然な甘味を取り…

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痛みがすぐに戻ってしまう原因

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痛みが戻る原因

こんにちは。院長の久保和也です。 今回は「痛みがすぐに戻ってしまう原因」を東洋医学の観点からお伝えします。 ▼患者様から質問をいただきました。 「骨格矯正をすると、その日は痛みが楽になります。しかし、2.3日後には痛みが…

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【鍼灸師が解説】ツボを取るときに意識してほしいこと!

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ツボの正しい取り方

こんにちは、院長の久保和也です。 今回はTwitterからいただいた質問にお答えします。 ▼質問内容 「ツボを取るときに正しくとれているかわかりません。何かコツなどがあれば教えてほしいです」 ツボの取り方は大きく下記の2…

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【質問への回答】夏の室内外の温度差に効くツボはありますか?

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ツボ

こんにちは、院長の久保和也です。 今回はTwitterでいただいた質問にお答えをしていきます。 ▼質問内容は下記のとおりです。 Q.夏の室内外の温度差で効くツボはありますか? 今回は上記の質問に対して2つのパターンに絞っ…

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【鍼灸師が解説】東洋医学からみる8つの体質

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鍼灸

  こんにちは、院長の久保和也です。   今回は「東洋医学からみる8つの体質」をお伝えできればと思います。   自身の体質を知ることで「日々の養生ポイント」や「どんな対策をとれば良いのか」を…

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