痔を引き起こす原因と改善策

今回は「痔を引き起こす原因と改善策」をお伝えします!

  • 痔を頻繁に引き起こす
  • お尻の痛みで仕事を休んでしまう
  • 飲み薬や塗り薬で対処をするけど、その場しのぎになってしまう
  • 肛門部の悩みなので中々相談しにくい

という方は改善するヒントになるので、ぜひ最後までご覧ください!

◆◆◆ 目次 ◆◆◆

0:00 オープニング
1:11 痔を引き起こす隠れた原因
2:20 お腹が硬い人が痔になる理由
5:13 お腹の緊張をとる方法
7:19 最後に