【足の冷えはツボで解消】鍼灸師が厳選した「履くだけ温活アイテム」
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こんにちは！鍼灸師の石井です。
最近、「今日はめちゃくちゃ寒い…！」
そんな日が続くと、布団のぬくもりから抜け出せず、
そして、この時期に多くの方が感じやすいのが 「足の冷え」。
実は僕自身もすぐに手足が冷たくなるタイプで、
そんな“冷えやすい僕”でも、
それが…「まるでこたつソックス」 です。
もう知っている方も多いと思いますが、
その理由を、使ってみた感覚と一緒にお話しします。
まずこの靴下がおすすめな理由が三つあります。
- ふくらはぎまでしっかり包み込んでくれる
- 締め付けがやさしくてストレスフリー
- 「三陰交」を自然に温めてくれる工夫
以下、一つずつ詳しくみていきましょう。
①ふくらはぎまでしっかり包み込んでくれる
一般的なあったかソックスは足首の少し上くらいのものが多いです
履いた瞬間に “ふくらはぎごと包まれる感じ” があって、本当に温かいです。
ふくらはぎは「第二の心臓」とも呼ばれ、
だからこそ、この“包み込んでくれる長さ”
②締め付けがやさしくてストレスフリー
靴下って、締め付けが強いとすぐ気になったり、
僕も締め付けが苦手で、
でもこの靴下は、ふんわり優しくフィットする感じで、
③ 「三陰交」を自然に温めてくれる工夫
そして一番すごいのがここ。
冷え対策でよくお伝えするツボ 「三陰交」 の位置に、しっかり温熱素材が仕込まれているんです。
僕たち鍼灸師にとっても、三陰交は冷えのケアの代表格のツボ。
それに加え婦人科系の疾患の方にもとても良いので、
そのツボを“履くだけで”あたためてくれるなんて、
「冷えをなんとかしたいけど、ケアする時間がない…」
そんな方にも寄り添ってくれる靴下だと思います。
まとめ
もしかしたらすでにご存じの方もいるかもしれませんが、
女性の方だけではなく冷えを感じている男性もぜひ！
寒い冬はどうしても身体が縮こまりがちですが、
ぜひ“
